edelhelfer sport Gutschein

Wir wollen unseren Sportfreunden helfen, fitter zu werden und zufriedener mit sich selbst zu sein. Dazu leiten wir persönlich und individuell an und motivieren möglichst nachhaltig zum Sport. Im Mittelpunkt des edelhelfer-Sportangebotes steht dabei ein Personal Training in kleinen Gruppen von maximal 8 Teilnehmern. Der ganzheitliche Trainingsansatz zielt auf die Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Koordination des gesamten Körpers ab und basiert auf einem vielseitigen Katalog von mehr als 1.000 freien Übungen. 
Neben der fachlichen Vermittlung des Trainingprogramms steht bei uns auch der Spaß am Sport im Vordergrund. Als Trainierender bei den edelhelfern kommt ein jeder in Frage. Unser Übungsprogramm auf der Basis des eigenen Körpergewichts eignet sich für Jung und Alt genauso wir für Anfänger und Fortgeschrittene. In den kleinen Gruppen können die unterschiedlichsten Typen gemeinsam trainieren und dennoch individuell an ihre persönlichen Grenzen geführt werden.