Pilatesstudio Dani Stassen Gutschein

Bei mir zählt: "Klasse statt Masse!"

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Über uns: Pilatesstudio Dani Stassen

Mein Pilatesstudio ist ein kleines, gemütliches Studio im Herzen von Waghäusel.

Im Kursangebot habe ich:

Pilates Matwork mit/ohne Kleingeräten
Pilates für Kinder von 4-10 Jahren
MomFit
RückenFit
BestAge 50+

Die Gruppengröße beträgt maximal 6 Personen.

Bei mir zählt: Klasse statt Masse!

Die aktuellen Kurszeiten entnehmen Sie bitte dem Kursplan auf der Homepage.

Gerne können Sie mich auch telefonisch unter 07254/9218866 oder per email unter pilatesstudio@gmx.de erreichen.

Ich freue mich auf Sie!

Daniela Stassen

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Unser Tipp

Pilates Personal-Training

Personal Training ist eine auf deine Bedürfnisse abgestimmte Trainingsform.
Schwerpunkte beim Personal Training können z.B. Muskelaufbau, Steigerung der Ausdauer, Rückenschule, Gewichtsreduzierung oder Abbau von Verspannungen sein.

Die Intensität und Frequenz des Trainings werden dabei nach deinen Wünschen festgelegt.

Konditionen
Vorherige telefonische Terminabsprache unter 07254/9218866

45,00 Euro

Alle Preise inkl. MwSt und zzgl.

MomFit

Sehr beliebt

Pilates mit Baby (3-12 Monate)

MomFit richtet sich an Mami´s, die nach der abgeschlossenen Rückbildung wieder fit werden möchten.

In diesem Kurs werden die Bauchmuskeln gestrafft, der Rücken und der Beckenboden wird gestärkt.

Dein Baby liegt entspannt neben Dir oder Ihr "turnt" gemeinsam unter Anleitung mit ausgewählten Übungen.

10 Termine á 45 Minuten

Konditionen
Die aktuellen Kurstermine und Zeiten entnehmen Sie bitte dem Kursplan unter www.pilates-dani.de

65,00 Euro

Alle Preise inkl. MwSt und zzgl.

BestAge 50+

Pilatestrainig kräftigt den Körper sanft. Es schult die Beweglichkeit sowie die Körperwahrnehmung, sorgt für eine tiefe Atmung und wirkt somit kreislaufstabilisierend.
Im Pilatestraining werden wichtige Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht, die gerade im Sport für Ältere eine große Rolle spielen, berücksichtigt.
Bei regelmäßigem Training überträgt sich das Erlernte auf Alltagsbewegungen und unterstützt diese aktiv.
10 x 45 Min.

Konditionen
Die aktuellen Kurstermine und Zeiten entnehmen Sie bitte dem Kursplan unter www.pilates-dani.de

55,00 Euro

Alle Preise inkl. MwSt und zzgl.